Jeśli nie masz czasu i możliwości, aby wybrać się do spa, ten koktajl będzie idealny sposobem aby rozpocząć dzień w relaksujący i odprężający sposób 🙂
Składniki:
1 – porcja proszku waniliowego w proszku
1/4 awokado
1-2 łyżki nasion Chia
Wyciśnięty sok z cytryny
Garść szpinaku
1 mały ogórek
1/4 szklanki liści mięty
2 szklanki niesłodzonego mleka migdałowego lub orzechowego
Be Well By Kelly
Całość zmiksować w blenderze!
Gotowe!
Najlepiej smakuje lekko schłodzony.
Możesz go wypić także po treningu 🙂
Poczuj się pięknie i młodo!
Komentarze